Fototerápia(fényterápia)
-
10 – 10 → Váltóáram
-
10 – 10 → Rádióhullámok
-
10 – 10 → Infravörös
-
10 – 10 → Ultraibolya
-
10 – 10 → Optikai fény
-
10 – 10 → Röntgensugarak
-
10 – 10 → Gammasugarak
-
10 – 10 → Kozmikus sugárzás
A napsugárzás fő alkotói
-
80% Infravörös (hősugárzás)
-
12% Látható fény
-
8% Ibolyán túli sugárzás
Mindhárom sugárzás az optikai törvényszerűség szerint viselkedik, így vonatkoznak rájuk az optikai törvények, mint a fénytörés, elhajlás, fényvisszaverődés.
Infravörös (infrared) IR
-
A hullámhossz tartománya 780nm
-
Elektromágneses sugárzás
-
Láthatatlan fény
> Infravörös A (780nm-1400nm) : Ez hatol a legmélyebbre egészen a bőr aljáig. Hosszú hullám.
> Infravörös B (1400nm-3000nm) : Behatolásának fő akadálya a magas víztartalom. Az epidermiszig hatol be. Közepes hullám.
> Infravörös C (3000nm-1mill nm → 1mm) : A bőr nedvesség tartalmát teljesen elpárologtatja. Az epidermiszig tud behatolni. Hosszú hullám.
Szárító hatása a „B”- „C” sugaraknak van.
Az infravörös sugárzások láthatatlanok, csak mint hőt érzékeljük.
Mesterséges IR sugárzók: infralámpák
Gyakran fordul elő a vörös tartományú látható fénnyel.
Kedvező hatásaik:
-
a bőr melegedése
-
vérkeringést javít, helyi területeken
-
nyirok folyamatok serkentése
-
anyagcsere folyamatok serkentése
-
fájdalomcsillapító hatás
-
fertőzési hajlam csökkentése
Káros hatásaik:
-
„B”, „C” sugarak összetevői veszélyesek
-
hőfájdalom
-
hőgyulladás
-
hőpigmentáltság
-
égések
Károsító hatása a szaruréteg alatti magas víztartalomban rejlik. A „B” és „C” sugarak ezekben a rétegekben erősen abszorbeálódnak (elnyelődnek). A hajszálerek gyenge vérellátottsága okozza, hogy az előállított hőenergia nem tud elvezetődni, hőpangás keletkezik.
Kontraindikációk:
-
rosaceás bőr
-
vérkeringési problémák
-
trombózis
-
friss vérzések, sebek
-
véraláfutások
-
fertőző betegségek
-
bőrtumorok
-
neuro dermatitis
-
hajlam hőgutára
-
láz
Látható fény (780nm-485nm)
Hullámhosszuk szerint 7 színt különböztetünk meg, a vöröstől az ibolyáig. A látható fény terápiás hatásai a fotodinamikus hatás és a színterápia.
Fotodinamika: egy fényelnyelődési folyamat, amely során a megvilágított anyag egy rövid idejű aktív állapotba kerül, aktív oxigén jön létre, amely közvetlenül biomolekulákat károsít és elindít egy radikális, roncsoló láncreakciót (pl. aknék kezelésénél). A 415nm hullámhossz kék fény (porphyrin) → az aknék kórokozó anyagcsere terméke elkezd fluoreszkálni és egy biokémiai reakciót hoz létre. Ennek következménye, hogy oxigén szabadul fel és a bacilusok elpusztulnak, megszűnik a gyulladás. A természetes fotodinamikai eljárás az aknéknál a napozás. A napfény az aknét képző bacilust „P baktérium” (propioni) öli meg és az aknék lefolyása lényegesen enyhébb lesz.
Színterápia:
Az eltérő színű fénysugarak a bőrrétegbe behatolva eltérő hatásokat váltanak ki. (hormonképzésre hatnak, anyagcsere folyamatot serkentik)
A vörös szín erősíti a gyógyulási folyamatokat, mert a fehérvérsejteket arra ingerli, hogy ún. fibroplasztokat az új szövet építőanyagát képezzék. Minél nagyobb a fény hullámhossza, annál mélyebbre hatol a bőrbe. Annak érdekében, hogy a kívánt hatást érjük el a kezelőlámpákkal, a látható fény spektrumának egy- egy meghatározott tartományát állítjuk elő. (zsíros bőr: kék-piros fény)
Vörös szín: 780-640nm
-
ez hatol a legmélyebbre
-
cellulit kezelésre
-
száraz bőrre
-
atrófiás subcutis kezelésre
-
átmelegít
-
vérkeringést, anyagcserét és zsíranyagcserét serkent
Narancs szín: 640-590nm
-
serkenti a szimpatikus idegrendszert
-
anyagcsere serkentő
-
nyirokrendszer serkentő, salakanyagleépítés
Sárga szín: 590-550nm
-
kombinált és atrófiás bőrökre
-
stimulálja a nyiroktevékenységet, a hajszálerek gázcseréjét
Zöld szín: 550-490 nm
-
seborrheás, kombinált, öregedő bőrre
-
serkenti a bőrregenerációt
-
Normalizálja a bőrmirigyek működését
Kék szín: 490-430nm
-
érzékeny, allergiás, gyulladt bőrre
-
serkenti a paraszimpatikus idegrendszert
-
segíti a szarusodási folyamatokat
Ibolya szín: 430-380nm
-
érzékeny bőröknél
-
izomlazító, nyugtató
-
segíti az elszarusodást
-
segíti a bőr védőfunkcióit (savköpeny, pigmentképződés)
Indigó szín: 480nm
-
száraz bőr
-
erősíti a nyirokcirkulációt
-
szövetek védőfunkcióit
-
gyulladási folyamatokat csökkenti
A látható fény káros hatásai:
-
szemen keresztül károsít (szürke hályog)
-
bőrön keresztül: öregítő hatás (napozással)
Ultraibolya sugárzás (380nm-180nm)
-
UV A 380-315
-
UV B 315-280
-
UV C 280-180
Az UV C sugarakat a légkört körülvevő ózonréteg elnyeli, így természetes körülmények között nem jut le a földre. A levegőszennyeződés és a felhőzet is szűri a földet ért UV sugarakat.
UV A sugárzás
-
a szövetekbe mélyen behatol
-
közvetlenül hat a szervezetre, hatása később nyilvánul meg
-
hatására gyulladás kis mértékben jelentkezik
-
tartós pigmentet képez (barnít)
-
a bőr öregedési folyamatát gyorsítja
UV B sugárzás
-
a besugárzás után 24-36 óra múlva gyulladást okozhat
-
pigmentképző
-
rákkeltő lehet
-
a bőr öregedését gyorsítja
UV C sugárzás
-
gyulladást okoz
-
rosszindulatú folyamatot indít meg
-
csíraölő, fertőtlenítő
-
nem képez pigmentet
Kedvező hatásaik:
-
elősegítik a sejtek növekedését
-
hámképző
-
vastagítja a hámot
-
vérbőséget okoz
-
a hajszálerek vérbősége hisztamin felszabadulásával jár, ami gyorsítja a gyógyulási folyamatokat
-
elősegíti a mátrix sejtek osztódását
-
fokozza a pigmentképződést
-
a mikroorganizmusok sugártűrő képessége kicsi a bőr felületén, így fertőtlenít
-
a bőrfelületet szárítja, csökken a faggyúképződés
-
elősegíti a szervezet D-vitamin kialakulását
-
elősegíti a vörösvérsejtek szaporodását
-
gyorsítja az immunanyag képződését
-
stresszoldó
-
mozgósítja a szervezet energiáit
Káros hatásaik:
-
durvábbá teszik a bőrt
-
pigmentfoltokat okozhat
-
gyulladást okozhat
-
káros folyamatokat indíthat be
-
hatására reaktív szabad gyökök képződhetnek
-
gyulladásgátló fehérjék jöhetnek létre
Az UV fény hatása az emberi szervezetre nagyobb, mint a látható fénynek és az infrafénynek. A bőrre érkező UV sugarak hatására a bőr megvastagszik, ún. fénykéreg keletkezik. Az UV A és B sugarak okozzák a barnulást. A hám részben elnyeli az UV A és B sugarakat. A fényt a hámban lévő melanin nyeli el, így a barnább melaninban gazdagabb bőr jobban véd az UV sugarak ellen. A napozás káros hatásaival szemben fényvédő krémek használatával védekezünk, melyekben kémiai vagy fizikai (mechanikai) összetevők vannak.
Dózis: a bőr felületet ért sugár mennyiség, mely függ a besugárzás időtartalmától és a sugárzástól való távolságtól. Azt a sugármennyiséget, amely bőrön látható változást nem okoz csupán annak élettani folyamatait gyorsítja, élettani dózisnak nevezzük.
A melanin barnásfekete pigmentanyag. Ez az anyag határozza meg a bőr és a haj színét. A bőrben lévő melanin egy természetes védőfaktor. Az UV fény hatására képződik szervezetünkben a D-vitamin, ami a kálium és a foszfor felszívódását és beépülését segíti a csontokba.
Szolárium
-
fénycsöves berendezések
-
alacsony nyomású higanygőz tartalmú fénycsövekkel, meghatározott spektrumban működek.
-
csak UV A sugarakat bocsájtanak ki
-
kevésbé veszélyesek, de barnító hatásuk is csekély
Maga nyomású kétszűrős berendezések
Turbó barnítók
-
magas nyomású higanygőzös csövekkel működnek
-
teljesítmény 150-200W-ig terjednek
-
nagy részük UV A és kis részük UV B sugarakat tartalmaz
Bioszolárium
-
magas nyomású higanygőzös csövek + fényszűrős berendezés
-
teljesítmény 400W
-
a nem túl szigorú szűrőrendszer következtében a sugarak széles spektruma jut át.
A nem túl nagy UV B sugárzás elegendő ahhoz, hogy beinduljon a pigmentképződés és a D3 vitamin képződése. Az erős UV A nagyfokú barnulást idéz elő. A látható fény olyan erősen van jelen, hogy a vendégnek fehér fény benyomását kelti. A szűrő a melegítő infravörös tartománynak csak a rövidebb hullámhosszú szakaszát engedi át, átmelegítő hatása így érvényesül. Ez a szolárium közelíti meg a természetes kény hatását.
Kvarc lámpa: helyi UV kezelések eszköze
-
fénysugárzása sokkal gazdagabb UV sugárzásban, mint a napfény.
-
A csőben lévő higanyba elektromos áramot vezetve a higany izzásba jön és ionizált higanygőz bocsájtja ki az UV sugarakat
-
védőszemüveg szükséges
-
ózonképzés mértékkel használva
Solux lámpa
-
250-1000W
-
bennük wolframszál izzik
-
fényszűrőket is alkalmazhatunk (vörös élénkít, kék nyugtat)
-
alkalmazása: pakolások felszívódásának segítésére
-
vérkeringés fokozása
Infrakabin
-
infrafénnyel működik
-
fából készült, szellőzéssel és belső fűtéssel rendelkező fülke
-
a meleg levegő átmelegíti a vendég bőrét
-
a kezelés célja a verejték természetes növekedésével a méregtelenítés és az anyagcsere fokozása